2021年10月19日晚18:00，大益茶道院副院长徐学受尊龙凯时人生就是搏z6com之邀，在中国人民大学立德楼407教室进行了一场“茶道与情商”的专题讲座。讲座由尊龙凯时人生就是搏z6com所长李萍主持，来自人民大学多个学院的40余名同学参与了此次讲座。

首先，徐学老师表明此次讲座的主要内容为揭示尊龙凯时人生就是搏z6com中的茶道与心理学相关的情商具体存在怎样的关系，他从“何为情商”“何为茶道”“茶道与情商的关系”这三个部分依次展开了讨论。情商的核心焦点在于如何处理人与自己，人与他人之间的关系，他举例说，《三国演义》中的司马懿有着远高于诸葛亮的情商，并因此获得了非凡成就。于个体而言，若是情商与智商对决，那么情商是占有决定性的，徐学老师将此概括为“智商决定了起点，情商决定了终点”。 不仅如此，情商是可以提升的，这需要两个条件：从主观方面而言，要具备强烈的愿望，客观方面则需要遵循一些科学的方法，其中饮茶是诸多方法之一。按照心理学家的归纳，情商指标体系共有五个方面，分别为自我认知；自我管理；自我激励；认知他人；人际关系，本次讲座所谈茶道与情商之间的关系也是基于这几个方面，尤其关注的是如何做好情绪的管理和控制。

紧接着，徐学老师介绍了何谓茶道。茶道由茶人定义，茶道分为多种模式，比如中国茶道，日本茶道等。茶道必须从茶说起，茶本身的性质包括：首先茶是一种自然植物，通过加工成为了一种饮品；其次茶有两种属性，物质属性与精神属性；第三，人们对茶的认识具有三个层次，其一是茶的保健功能，其二是喝茶乃艺术之饮，其三是为生命之饮。中国历史上的“茶道”吸收了传统的儒家、道家、佛家学说，从三家的共通性而言，都追求生命的真谛。悟道是人类探寻真理的心路历程，而茶道则是茶人通过品茗活动探寻真理的心路历程。

茶道要如何去悟？徐学老师通过解读“品”字对此做出了有力的阐释。品分为三口，第一口为“滋味”，这是一种物质属性，品的是入口苦涩回味甘美的独特感受，也蕴含了一定的人生哲理，体味苦而后享受甘。第二口为“品味”，这是一种人文属性，体现为茶事审美，即在茶事活动中对美的体验，传达与创造，茶道之中美无处不在，通过茶的艺术创作，实现了人类口腹之欲升华到一种美好的情感体验。第三口为“真味”，这是一种精神属性，概括为生命体悟，在品茗过程中感悟人生真谛，探索生命意义与价值的过程。茶道重悟，这种体悟则为在茶中照见吾心。滋味，品味与真味，“三味一体”构成“品”茶，此茶道是人格的自我完善，自我发展的过程。

最后一个方面，徐学老师阐述了茶道与情商。茶道有益于身心健康，益智，改变形象气质与心态，提高情商与修养，影响人的品格。徐学老师具体从自我认知，自我管理，自我激励，与人际关系四个方面对茶道与情商的关系做了进一步的阐释。茶道有一种特殊的功效——“向内转”， 通过茶来认知自我。饮茶时人们从关注外在的事物转向关注内在的感受，感知茶的过程就是感知自己，感知内心，这是一个从生理到心理的过程。

人的情绪可分为积极情绪与消极情绪，据统计80%-90%的疾病与情绪相关，全球抑郁症患者大约有3.5亿，因此心理问题、情绪问题应得到重视，不良情绪和心理需要疏导，或者排解释放。茶道是一个由外及内，由表及里的过程，逐渐调整身心，对茶的色香味形的体悟到领悟茶之精神，在这个过程中人们接纳情绪，平衡情绪，控制情绪。茶道构筑了仪式感，多元化的体验，茶也是一种陪伴，寻找心灵的慰藉。

众所周知，茶的意义是由茶人自主赋予的，当我们以一种积极的心态去品饮时，茶道便会成为一种自我激励的方式，比如“回甘体验”——先苦后甜；“技艺精进”——在此过程中获得成就感；“以茶修德”——实现自我道德的完善。不仅如此，茶道在建设良性的人际关系上也大有可为。处理人际关系在于调整对他人情绪的能力，这包括同理心的培养，以礼待人，体现在茶礼，茶道所内含的分享精神有助于促成无功利的交往过程，有利于培养我们的社会交往能力。可见，茶为人们提供了一种扩大交往，当众表达，学会赞美的新途径。

讲座的最后徐学老师以一首诗送给大家  Tea，The Cure-All you。徐学老师在本次讲座为大家分享了茶在构建健康心态、增加积极情绪、促进人际交往何以可能等有关问题，为同学们打开了一扇认识茶道、认识自己的窗口，大家纷纷表示获得了新知，受益匪浅。